Rezepte

Alle Rezepte sind für eine histaminarme Ernährung geeignet! Wähle aus, welche weiteren Kriterien dir beim Kochen wichtig sind:
Vegane Cracker

Vegane Cracker

Diese selbstgemachten histaminarmen und veganen Cracker sind unfassbar lecker und sehr knusprig. Ein perfekter Snack!   Dieses Rezept ist vegan fü...

Weiterlesen
Gerösteter Spitzkohl

Gerösteter Spitzkohl

Dieses histaminarme Rezept mit Spitzkohl und cremigem Dip begeistert mit Geschmack und Leichtigkeit. Schnell gemacht und einfach köstlich – w...

Weiterlesen
Baked Noodles

Baked Noodles

Schnell und einfach zubereitet: Diese veganen "Baked Noodles" sind nicht nur unfassbar lecker, sondern auch für eine histaminarme Ernährung geei...

Weiterlesen
Rote Bete Rolle

Rote Bete Rolle

Schnell, einfach, lecker: Diese Rote Bete Rolle ist in 20 Minuten zubereitet und begeistern mit cremigem Haferfrischkäse, Kokosjoghurt und Kräutern...

Weiterlesen
Veganes Gulasch

Veganes Gulasch

Dieses vegane Gulasch überzeugt mit einer cremigen Sauce, aromatischen Kräutersaitlingen und ist in nur 30 Minuten zubereitet. Perfekt für eine his...

Weiterlesen
Bratapfel mit Kokosjoghurt

Bratapfel mit Kokosjoghurt

Ein Bratapfel ist der Inbegriff winterlicher Gemütlichkeit – warm, duftend und himmlisch lecker! Mit diesem einfachen Rezept zauberst du im Handumd...

Weiterlesen
Weihnachtssalat

Weihnachtssalat

Dieser Weihnachtssalat ist nicht nur super lecker, sondern auch ein echter Blickfang! Perfekt für die Festtage bringt er Frische und Farbe auf den ...

Weiterlesen
Dattelplätzchen

Dattelplätzchen

Diese Dattelplätzchen mit Dinkelmehl und Zimt sind schnell gebacken und passen super in die Vorweihnachtszeit. Einfach, lecker und perfekt für gemü...

Weiterlesen
Vanillekipferl

Vanillekipferl

Diese Vanillekipferl sind nicht nur histamin–, sondern auch fructosearm. Perfekt für ein entspanntes Weihnachtsfest! Dieses Rezept ist   vegan ...

Weiterlesen

Zuletzt angesehen

Melde Dich zum HistaFood-Newsletter an und erhalte 15 % Rabatt auf Deine erste Bestellung!