Menschen mit einer Histamin-Intoleranz oder anderen Unverträglichkeiten achten besonders genau darauf, was sie ihrem Körper zuführen. Das gilt nich...
WeiterlesenWeihnachten steht fast vor der Tür und damit du die Festtage trotz Unverträglichkeiten genießen kannst, haben wir dir hier unsere Tipps zusammenges...
WeiterlesenQuercetin gewinnt im Zusammenhang mit der Histaminintoleranz immer mehr Aufmerksamkeit. Der natürliche Pflanzenstoff kommt in vielen Obst- und Gemü...
WeiterlesenLeinsamen enthalten viele wichtige Nährstoffe. Insbesondere bei einer veganen und vegetarischen Ernährung gelten sie als idealer Omega-3-Fettsäure-...
WeiterlesenVitamin C wird vom Körper nicht selbst produziert, daher muss der Bedarf komplett über die Nahrung gedeckt werden. Gute Vitamin C Lieferanten sind ...
WeiterlesenRosmarin ist schon längst nicht mehr nur ein Gewürz, welches in der mediterranen Küche sehr beliebt ist. In den letzten Jahren hat dieses kraftvoll...
WeiterlesenDer Darm ist eines der wichtigsten Organe unseres Körpers. Er ist unter anderem für die Aufnahme wichtiger Nährstoffe und die Abwehr von Krankheite...
WeiterlesenDie Mariendistel, auch Silybum Marianum genannt, kann bis zu 1,5 Meter hoch werden und besitzt einen aufrechten und verzweigten Stängel. Die Blätte...
WeiterlesenErkältungen oder auch grippale Infekte sind meist harmlos und klingen in der Regel schnell wieder ab. Erkältungsbeschwerden wie Halsschmerzen und H...
WeiterlesenLöwenzahn ist nicht nur eine wertvolle Futterquelle für Tiere, sondern birgt auch für Menschen viele positive Eigenschaften. Es können sowohl die B...
WeiterlesenDie wichtigsten Hormone für den weiblichen Zyklus sind Östrogen und Progesteron. Sie müssen in einem bestimmten Verhältnis zueinander stehen. Außer...
WeiterlesenSelen gehört zu den lebensnotwendigen Spurenelementen. Wie hoch der Gehalt an Selen in einem pflanzlichen Lebensmittel ist, hängt vom Selengehalt d...
Weiterlesen
