Der ultimative Nährstoff-Guide für Menschen mit Histamin-Intoleranz
Auch vermeintlich gesunde Produkte können ein Trigger sein, wenn die Zutaten nicht verträglich sind - und dann zu histamintypischen Symptomen wie zum Beispiel Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Schwindel oder Nesselsucht führen können. Deswegen ist es so wichtig, sich die Zutatenlisten immer genau anzuschauen – und auch immer seine indivuelle Verträglichkeit zu beachten und auszutesten.
Unserer Erfahrung nach werden sogar von Ärzten oder Heilpraktikern häufig Präparate empfohlen, die nicht verträglich sind. Denn diese werden einfach standardmäßig bei allen Patienten eingesetzt – ohne die speziellen Bedürfnisse von Betroffenen einer Histaminintoleranz zu berücksichtigen.
Diese Präparate enthalten oft unverträgliche Zusammensetzungen oder Zusatzstoffe wie zum Beispiel künstliche Aromen, Farbstoffe oder billige Füllstoffe, die nicht für eine histaminarme Ernährung geeignet sind, Die Folge: Beschwerden bleiben oft bestehen – obwohl man sich eigentlich etwas Gutes tun wollte.
Hier setzen die HistaNutri Nahrungsergänzungsmittel an: Sie wurden speziell für eine histaminarme Ernährung entwickelt und können dabei unterstützen, den Körper mit wichtigen Mikronährstoffen zu versorgen – ohne ihn zusätzlich zu belasten. Wichtig ist dabei, dass unsere Produkte zusätzlich auch frei von Histaminliberatoren und unverträglichen Verbindungen sind. Damit du dich rundum wohlfühlen kannst.
HistaNutri – entwickelt für Menschen mit Histamin-Intoleranz und anderen Unverträglichkeiten
Alle Produkte sind:
- für eine histaminarme & fructosearme Ernährung geeignet
- glutenfrei & laktosefrei
- vegan
- laborgeprüft & ohne unnötige Zusatzstoffe
- tlw. für eine sorbitarme, nickelarme & salicylatarme Ernährung geeignet
1. Darmgesundheit – die Basis für dein Wohlbefinden mit Histamin-Intoleranz
Viele Beschwerden bei Histaminintoleranz beginnen im Darm. Eine gestörte Darmflora kann die Aufnahme wichtiger Nährstoffe erschweren und das Immunsystem schwächen.
Und wusstest du, dass das Enzym, was Histamin aus der Nahrung abbaut (DAO), auch im Darm sitzt?
Für eine ganzheitliche Unterstützung hat HistaNutri das Bauchgefühl-Paket entwickelt – bestehend aus Bio BioticFit, MucosaFit & BalanceFit.
Hier ist eine Übersicht unseres HistaNutri Bauchgefühl-Pakets:
- Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Die magensaftresistenten Kapseln sorgen dafür, dass die Bakterien den Darm lebend erreichen.
- Biotin trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei.
- Mit Fenchel, Omega-3-Fettsäuren (ALA) und L-Glutamin.
- Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Zink und Selen tragen dazu bei, Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Lieferzeit: 2-3 Tage
2. Leber & Entgiftung – eine zentrale Rolle beim körpereigenen Histaminabbau
Der Abbau des Körpereigenen Histamins erfolgt u. a. über die Leber (HNMT). Ist die Leber überlastet, kann der Abbau gestört sind.
Deshalb sollte man die Leber mit einer Histamin-Intoleranz unbedingt täglich über die Ernärung unterstützen. Hierfür haben wir unser LeberFit-Paket entwickelt:
- Cholin trägt zu einer normalen Leberfunktion und einem normalen Fettstoffwechselbei.
- Zeolith bindet Schwermetalle wie Blei, Cadmium und Quecksilber aus der Nahrung
- Entlastet Leber, Niere, Bauchspeicheldrüse und Blut
Lieferzeit: 2-3 Tage
3. Die Basics für einen histaminarmen Alltag
Lutschtabletten mit Traubenzucker und Vitamin C aus Acerola – praktisch für unterwegs oder als SOS-Helfer
- Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Energiestoffwechsels bei.
MagnesiumFit
- Magnesium hat Einfluss auf viele wichtige Prozesse im Körper un trägt zum Beispiel zu einer normalen Funktion von Muskeln und Nerven bei.
Viele Magnesiumprodukte enthalten Citrate, Oxide oder billige Zusatzstoffe – und damit potenzielle Trigger. MagnesiumFit ist bewusst anders formuliert.
Lieferzeit: 2-3 Tage
4. Endlich Nahrungsergänzungsmittel von Frauen für Frauen
Wusstest du, dass 80 % aller Betroffenen einer Histaminintoleranz weiblich sind?
Zyklus, Hormone und Histamin stehen in engem Zusammenhang.
- Magnesium trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei.
- Eisen trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
- Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme.
Das Frauenbalance-Trio kombiniert FemFit, MagnesiumFit und EisenFit – entwickelt, um den weiblichen Körper in hormonellen Phasen optimal zu unterstützen und die tägliche Mikronährstoffversorgung sicherzustellen.
Lieferzeit: 2-3 Tage
5. Immunsystem & Histamin-Intoleranz
Es gibt also einen ganz engen Zusammenhand zwischen der Histaminausschüttung im Körper und des Immunsystem. Zum Beispiel ist bei einem Infekt häufig auch die Histaminfreisetzung aus den Mastzellen – und damit auch der Histaminspiegel höher. Deswegen sollte man sein Immunsystem bestmöglich über die Ernährung unterstützen.
Diese Produkte wurden speziell für eine normale Funktion des Immunsystems entwickelt:
Mit Moringa, Schwarzkümmel, Cranberry, Reishi, Curcuma, Ashwagandha und Vitamin C. Perfekt für die kalte Jahreszeit.
- Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Vitamin C trägt dazu bei, Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
- Ohne Piperin. Wir setzen Quercetin für eine optimale Bioverfügbarkeit ein.
Bio 1mmunFit
KumaFit
Fazit: Histaminarme Nahrungsergänzungsmittel bewusst wählen
HistaNutri bietet dir Produkte, die speziell für eine histaminarme Ernährung entwickelt wurden. Überzeuge dich selbst und profitiere von unserer 100 Tage Geld zurück Garantie! Alle Nahrungsergänzungsmittel findest du hier.