Rezepte

Spaghettikürbis Bolognese

Kürbis-Pasta mal anders: Der Spaghettikürbis hat ein Nudel-ähnliches Fruchtfleisch und wird im Ofen gebacken. Mit einer leckeren Bolognese ist es d...

Sushi Balls

Diese ist für alle, die die japanische Küche lieben, haben wir hier ein super leckeres und einfaches Rezept: Histaminarme Sushi Balls. Sie gelingen...

Gegrillter Pfirsich

Dieses Dessert mit gegrilltem Pfirsich solltest du unbedingt probieren! Es ist schnell zubereitet und lecker fruchtig – und klappt alternativ auch...

Crispy Brokkoli Taler

Wir lieben Brokkoli! Diese histaminarmen Brokkoli Taler sind schnell gemacht, knusprig und einfach superlecker! Sie sind auch ein idealer herzhafte...

Apfel-Rote Bete Salat

Dieser histaminarme Apfel-Rote Bete Salat überzeugt nicht nur mit seinem leckeren Geschmack – er ist auch noch ein wahrer Hingucker!   Dieses Reze...

Maronen-Schnitten

So lecker schmeckt der Herbst: Diese histaminarmem Maronen-Schnitten sind  schnell zubereitet und können warm oder kalt serviert werden. Probiere e...

One Pot Pasta mit Spitzkohl

Ein schnelles und leckeres histaminarmes Gericht für den Herbst:  One Pot Pasta mit Spitzkohl. Hello, Soulfood! Dieses Rezept ist    geeignet f...

Mochi-Eis

Dieses japanische Eiskonfekt ist nicht nur super lecker, mit diesem Rezept ist es auch noch vegan, glutenfrei und histaminarm! Und das Beste:  Moch...

Süße Reispapier Crêpes

Rote Bete-Blumenkohl Salat mit Hirse

Ein leckerer und einfach zubereiteter Salat für jeden Gelegenheit: Rote Bete – Blumenkohl-Salat. Ganz egal ob als Vorspeise, Beilage oder Hauptmahl...

Hibiskus-Granatapfel-Eistee

An einem warmen Grillabend dürfen erfrischende Getränke nicht fehlen. Dieser histaminarme Hibiskus-Granatapfel-Eistee ist eine fruchtig leckere Abk...

Vegetarische Paprika-Feta-Schnitzel

Wir haben Paprika und Feta vereint und daraus leckere histaminarme Paprika-Feta-Schnitzel gezaubert. Willkommen im vegetarischen Schnitzel-Paradies...