Histaminarme Rezepte – HistaFood – Getaggt "vegan"

Rezepte

Alle Rezepte sind für eine histaminarme Ernährung geeignet! Wähle aus, welche weiteren Kriterien dir beim Kochen wichtig sind:

Buntes Gemüsecurry mit Nudeln und veganem Feta

Dieses histaminarme Gemüsecurry mit Nudeln und veganem Feta steckt voller Vitamine und leckerer asiatischer Gewürze. Dieses Rezept ist vegan für...

Zucchini-Schaum-Suppe

Diese histaminarme Zucchini-Schaum-Suppe bringt zart leuchtende Farben auf den Teller. Schaumig püriert mit einem Hauch Kurkuma und Koriander. Soo ...

Obstsalat mit Quinoa-Pops

Dieses histaminarme und leichte Frucht-Frühstück ist perfekt für den Sommer! Dieses Rezept ist vegan für eine histaminarme Ernährung geeignet für ...

Maisstangen mit Kräuterquark

Diese histaminarmen Maisstangen mit Kräuterquark sind der perfekte Snack, wenn es mal super schnell gehen soll. Dieses Rezept ist vegan für eine ...

Griesspudding mit Acaímark und Kokos-Mandel-Dattel-Mus

Dieser histaminarmer Griesspudding mit Acaímark und Kokos-Mandel-Dattel-Mus zaubert ein schnelles und leckeres Frühstück auf den Tisch. Guten Morg...

Kaki "Monster" mit Granatapfel

Dieser niedlich gruselige Obst Snack eignet sich perfekt für Halloween: Histaminarmes Kaki "Monster" mit Granatapfel. Dieses Rezept ist vegan für ...

Green Detox Saft

Grüne Power zum Frühstück! Dieser histaminarme Green Detox Saft bestehend aus Apfel, Gurke, Sellerie, Ingwer und Zimt-Basilikum ist schnell zuberei...

Hokkaido-Kürbis-Suppe

Diese super cremige und leckere histaminarme Hokkaido-Kürbis-Suppe ist ein echter Klassiker – und zaubert eine wunderschöne Farbe auf den Teller! D...

Zuckermais mit Kräuterbutter und Karotten-Sellerie-Salat

Knackig frischer Mais mit einer selbstgemachten Kräuterbutter zum Dahinschmelzen. Dazu ein leckerer Karotten-Sellerie-Salat. Wir wünschen guten App...

Asia Karottensalat

Dieser histaminarme Asia Karottensalat kommt immer gut an und ist eine super Salatalternative, wenn es mal schnell gehen soll. Dieses Rezept ist v...

Apfel-Zimt-Porridge mit Weintrauben

Histaminarme Porridge-Power! Dieses Apfel-Zimt-Porridge mit Weintrauben enthält viele wichtige Nährstoffe und stärkt dich für den Tag. Dieses Rezep...