Rezepte

Alle Rezepte sind für eine histaminarme Ernährung geeignet! Wähle aus, welche weiteren Kriterien dir beim Kochen wichtig sind:
No-Bake Kirsch Cups

No-Bake Kirsch Cups

Hey Sweetie! Diese fruchtig leckeren und histaminarmen No-Bake Kirsch Cups eignen sich perfekt als Snack für zwischendurch oder als kleine Nachspei...

Weiterlesen
Vegane Maroulosalata

Vegane Maroulosalata

Maroulosalata: Eine griechische Zubereitungsart von Kopfsalat. Diese vegane und histaminarme Maroulosalata eignet sich perfekt als Grillbeilage od...

Weiterlesen
Frucht Sticks

Frucht Sticks

Du vermisst Gummibärchen und findest keine histaminarme Alternative? Wie wäre es mit diesen leckeren histaminarmen Frucht-Sticks? Sie sind schnell ...

Weiterlesen
Brokkoli-Brot

Brokkoli-Brot

Mit diesem Rezept zauberst du dir in nur 15 Minuten ein super leckeres glutenfreies und histaminarmes Brokkoli-Brot, dass du beliebig belegen kanns...

Weiterlesen
Frozen Joghurt Bars

Frozen Joghurt Bars

Diese histaminarmen Frozen Joghurt Bars mit BeerenRiegel-Topping bieten eine hervorragende Abkühlung für heiße Tage. Probiere es unbedingt aus! Di...

Weiterlesen
Veganes Kokos-Blaubeereis

Veganes Kokos-Blaubeereis

  Mit diesem veganen und histaminarmen Kokos-Blaubeer-Eis Rezept kann der Sommer beginnen!  Soo lecker und cremig! Dieses Rezept ist   vegan  ge...

Weiterlesen
Scarpaccia di Zucchine

Scarpaccia di Zucchine

Ein neuer und sehr einfacher Klassiker für die histaminarme Küche: Scarpaccia di Zucchine. Die Scarpaccia wird mit nur wenigen Zutaten zubereitet ...

Weiterlesen
Gefüllte Kohlrabi

Gefüllte Kohlrabi

Diese histaminarm gefüllten Kohlrabi zaubern echte Abwechslung auf deinen Teller.Super lecker und einfach zuzubereiten. Dieses Rezept ist   ge...

Weiterlesen
Dattel-Nuss-Taler

Dattel-Nuss-Taler

Diese histaminarmen Dattel-Nuss-Taler sind schnell zubereitet und eignen sich perfekt als Snack oder für unterwegs.  Einfach lecker!   Dieses Rez...

Weiterlesen
Brokkoli-Salat

Brokkoli-Salat

Dieser histaminarme Brokkoli-Salat mit Granatapfelkernen, Äpfeln und einem leckeren Dressing aus Kokosjoghurt und Acerolasaft ist einfach super le...

Weiterlesen
Beeren-Smoothie

Beeren-Smoothie

Wenn es morgens mal schnell gehen muss, dann solltest du diesen histaminarmen  und fructosearmen Beeren-Smoothie mit unserem HistaFood Bio BeerenR...

Weiterlesen

Zuletzt angesehen

Melde Dich zum HistaFood-Newsletter an und erhalte 15 % Rabatt auf Deine erste Bestellung!