Wissenswertes
Der ultimative Nährstoff-Guide für Menschen mit Histamin-Intoleranz
Hier findest du einen Überblick über Nahrungsergänzungsmittel, die speziell für Menschen mit Histamin-Intoleranz und anderen Unverträglichkeiten ...
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Zink und Histamin: Ein notwendiges Spurenelement?
Zink ist ein wichtiges Spurenelement, das der menschliche Körper benötigt, um gewisse Funktionen erfüllen zu können. Es muss über die Nahrung aufge...
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Kurkuma und Curcumin: Die Power-Wurzel
Kurkuma stammt aus Südostasien und Indien. Es gehört zu den Ingwergewächsen und wird aus der Curcuma longa Wurzel gewonnen. Aufgrund seiner gelblic...
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Frauenmantel: Das Kraut für die Frau
Frauenmantel (auch Schleier Frauenmantel oder Weicher Frauenmantel) ist unter dem lateinischen Ausdruck Alchemilla bekannt. Die deutsche Bezeichnun...
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Hormonelles Ungleichgewicht
Hormone sind nicht nur wichtig für den weiblichen Zyklus, sondern für den gesamten Stoffwechsel. Was aber, wenn die Hormone nicht mehr im Gleichgew...
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Heißhunger und Histamin-Intoleranz
Hast du auch oft plötzlich auftretenden Hunger auf etwas Bestimmtes, meist Süßes oder Fettiges? Im schlimmsten Fall auf etwas nicht Histaminarmes? ...
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Darmgesundheit und Histamin-Intoleranz
In diesem Artikel geht es um unsere Darmgesundheit – und den Zusammenhang mit der Entstehung einer Histamin-Intoleranz, denn der Darm ist eines der...
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Histamin-Intoleranz und Wechseljahre
Der Zeitabschnitt vor der Menopause ist auch unter dem Terminus “Wechseljahre” geläufig und beschreibt die Zeitspanne im Leben einer Frau, in der s...
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Histaminarme Lebensmittel mit positivem Einfluss auf den Darm
In vielen Fällen liegt bei einer Histamin-Intoleranz auch eine Störung der Darmfunktion vor. Der Darm hat einen enormen Einfluss auf unsere Gesundh...
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Histamin & Kopfschmerzen: Wie Histamin Migräne auslösen kann
Du fragst dich, inwiefern Histamin mit Migräne und Kopfschmerzen zusammenhängt? Histamin ist ein biogenes Amin im Körper, das an der Immunantwort s...
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Fibromyalgie und Histamin-Intoleranz - Der Zusammenhang
Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung, welche durch weit verbreitete Schmerzen im Körper, Müdigkeit, Schlafstörungen und kognitive Probleme g...
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Mastzellen - Immunsystem und Allergien
Was sind Mastzellen? Unter Mastzellen werden körpereigene Zellen verstanden, die unter anderem für die Immunabwehr zuständig sind. Sie unterstützen...
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