Rezepte

Wähle aus, welche Kriterien dir beim Kochen wichtig sind:

Keine Einschränkung histaminarm glutenfrei fructosearm laktosefrei vegan vegetarisch

glutenfrei

Coconut Bars

Kokosnuss, Heidelbeeren und unser HistaFood Bio BeerenRiegel vereint zu leckeren Coconut Bars. Diese Kokosschnitten eignen sich perfekt als Snack f...

glutenfrei

Kartoffelgratin mit Chinakohl

Ein herzhaft histaminarmes Rezept für kalte Tage: Kartoffelgratin mit Chinakohl. Dieses Ofengericht ist cremig lecker und auch super als Mealprep ...

glutenfrei

Vegane Süßkartoffelsuppe

Diese histaminarme Süßkartoffelsuppe ist eine echt tolle Alternative zur klassischen Kartoffelsuppe. Probiere es unbedingt mal aus. Dieses Rezep...

glutenfrei

Blueberry Oats

Unser HistaFood Bio KörnerMüsli vereint mit leckeren Wildheidelbeeren! Einfach himmlisch! Dieses Rezept ist  vegan geeignet für eine histamin...

fructosearm

Glutenfreie Valentine´s Day Cookies

Heute haben wir ein süßes Rezept für glutenfreie Valentine´s Day Cookies für dich! Backe die Herzkekse einfach für dich selbst #selflove oder mache...

glutenfrei

Geschmorte Karotten

Diese leckeren histaminarmen geschmorten Karotten eignen sich perfekt als leichtes Mittag- oder Abendessen oder auch auch als Beilage zu Fleisch un...

glutenfrei

Chicken-Nuggets

Über diese leckeren histaminarmen Chicken-Nuggets wird sich die ganze Familie freuen! Dieses Rezept ist  geeignet für eine histamiarme Ernäh...

histaminarm

Süße Grieß Muffins

Mit diesem Rezept backst du ganz schnell leckere Grieß Muffins, die der ganzen Familie schmecken! Dieses Rezept ist  geeignet für eine hist...

glutenfrei

Veganer Rote-Bete-Salat

Dieser vegane Rote-Bete-Salat ist nicht nur optisch ein Traum, er schmeckt auch noch wunderbar! Er ist sehr schnell zubereitet und eignet sich auch...

histaminarm

Süße Milchnudeln

Süße Milchnudeln mit Zimt und Zucker. Mit diesem Rezept kannst du den Klassiker aus deiner Kindheit ganz einfach histaminarm und vegan zubereiten. ...