Süße Grieß Muffins

Mit diesem Rezept backst du ganz schnell leckere Grieß Muffins, die der ganzen Familie schmecken!  

Dieses Rezept ist   

  • geeignet für eine histaminarme Ernährung 
  • vegetarisch 

Zubereitungszeit   

10 Minuten + 25-30 Minuten Backzeit 

Zutaten für 6 Muffins 

  • 350 g Speisequark 
  • 30 g Dinkelgrieß
  • 2 Eigelb 
  • 30 ml Milch 
  • Vanille (1) 
  • 80 g Rübenzucker 

Toppings 

Grießmuffins 

Zubereitung 

  • Backofen auf 180 ° C Ober-/Unterhitze vorheizen  
  • Speisequark, Dinkelgrieß und Eigelb verrühren 
  • Eigelb, Milch, Vanille und Rübenzucker hinzufügen  
  • Alles gut miteinander vermengen und gleichmäßig in die Muffin-Förmchen verteilen 
  • Mit gehacktem HistaFood Bio KörnerRiegel, Heidelbeeren, Mango oder anderen Zutaten deiner Wahl toppen 
  • Im vorgeheizten Backofen ca. 25-30 Minuten backen 
  • Aus dem Ofen holen, abkühlen lassen und servieren 

Unser HistaFood-Tipp  

Für eine glutenfreie Variante kannst du das Dinkelgrieß durch Reisgrieß ersetzen.

Zubereitet mit

Bio BeerenRiegel - 12er-Set

Bio BeerenRiegel - 12er-Set

40 Bewertungen
23,49 €
46,98 € / 100 g
Zum Produkt
Bio KörnerRiegel - 12er-Set

Bio KörnerRiegel - 12er-Set

39 Bewertungen
23,49 €
39,15 € / kg
Zum Produkt
 
 

Anmerkung zu unseren Rezepten:
Wir setzen ausschließlich Zutaten aus der SIGHI Liste Kategorie 0 und 1 ein. Bitte beachte immer Deine individuelle Verträglichkeit.

  

Weitere Produkte aus dem Shop

Melde Dich zum HistaFood-Newsletter an und erhalte 10 % Rabatt auf Deine erste Bestellung!