Zucchini-Taler mit Rote Bete Soße

Zucchini satt! Diese histaminarmen XXL-Zucchini-Taler mit Rote Bete Soße sind nicht nur ein echter Hingucker auf dem Teller, sondern schmecken auch ziemlich lecker.

Dieses Rezept ist

  • vegetarisch
  • für eine histaminarme Ernährung geeignet
  • glutenfrei

Zubereitungszeit

30 Minuten

Zutaten für 2 Portionen

  • 1/2 große Zucchini
  • 1 Rote Bete
  • 2 Knoblauchzehen (1)
  • 50g geriebener Mozzarella
  • 1/4 TL Kurkumapulver
  • 1/4 TL Paprikapulver
  • 2 Stiele Rosmarin
  • 4 Stiele Petersilie
  • Bratolivenöl
  • HistaFood Bio KräuterSalz

Zubereitung

  • Die Zucchini in Taler schneiden und auf einem Backbleck auslegen.
  • Mit etwas Olivenöl einreiben und den Mozzarella zusammen mit dem Paprika– und Kurkumapulver, Bio KräuterSalz und kleingehackten Kräutern auf der Zucchini verteilen.
  • Dann für gute 20-30 Minuten im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad backen.
  • Parallel die Rote Bete für gute 20-30 Minuten kochen und dann mit Knoblauch, Bio KräuterSalz und einem kleinen Schuss Wasser pürieren.

Unser HistaFood-Tipp

Für eine vegane Variante kannst du statt Mozzarella einfach veganen Feta (1) verwenden. Optional kannst du auch unsere Bio GemüseSoße hervorragend dazu genießen!

Melde Dich zum HistaFood-Newsletter an und erhalte 15 % Rabatt auf Deine erste Bestellung!