Veganer Pistazien-Feta-Dip

 

Fetakäse, Pistazien und Olivenöl zu einem fein cremigen Dip verrührt. Dieser Snack ist einfach perfekt für einen gemütlichen Herbst-Abend.

Dieses Rezept ist   

  • vegan
  • geeignet für eine histaminarme Ernährung   
  • geeignet für eine fructosearme Ernährung
  • laktosefrei 
  • glutenfrei 

   

Zubereitungszeit   

5 Minuten 

   

Zutaten für 2-3 Personen 

  • 50 g Pistazien 
  • 180 veganer Fetakäse (1) 
  • 3 EL Kokosjoghurt (1) 
  • 1 EL Olivenöl 

 Veganer Pistazien-Feta-Dip

Zubereitung 

  • Pistazien im Mixer fein zermahlen 
  • Fetakäse, Kokosjoghurt und Olivenöl hinzufügen und pürieren 
  • In einem Teller mit etwas Olivenöl, HistaFood Bio KräuterSalz und optional Pistazienmus servieren 

 

Unser HistaFood-Tipp 

Dazu passt perfekt ein knusprig getoastetes HistaFood Bio KörnerBrot.

 

 

Zubereitet mit

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Anmerkung zu unseren Rezepten:
Wir setzen ausschließlich Zutaten aus der SIGHI Liste Kategorie 0 und 1 ein. Bitte beachte immer Deine individuelle Verträglichkeit.

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