glutenfrei

Spaghetti-Kürbis mit GemüseSoße

Spaghetti-Kürbis ist ein echtes Highlight auf dem Teller! Mit unserer HistaFood Bio GemüseSoße ist er schnell zubereitet einfach lecker.

Zubereitungszeit

10 Minuten

Dieses Rezept ist

für eine histaminarme Ernährung geeignet
glutenfrei
laktosefrei
vegan

Zutaten für 2 Personen

1 Spaghetti-Kürbis
Bratolivenöl
Salz
HistaFood Bio GemüseSoße
Basilikum zum Garnieren

Spaghetti-Kürbis mit GemüseSoße

Zubereitung

Backofen auf 200° C Ober-/Unterhitze vorheizen
Spaghetti-Kürbis waschen, der Länge nach halbieren und entkernen
Backblech mit Backpapier auslegen und den Kürbis mit der aufgeschnittenen Seite nach unten auf das Backblech legen
Im Ofen 30-40 Minuten backen bis sich das Fruchtfleisch einfach löst
Spaghetti-Kürbis aus dem Ofen nehmen und vorsichtig mit einer Gabel das Fruchtfleisch mit etwas Bratolivenöl und Salz verrühren.
HistaFood Bio GemüseSoße in einem Topf erhitzen und mit dem Spaghetti-Kürbis und frischem Basilikum servieren

HistaFood-Tipp

Du kannst die HistaFood Bio GemüseSoße auch kalt auf den Spaghetti-Kürbis geben und im Ofen nochmal 10 Minuten erhitzen. Gebe dabei nach Belieben auch etwas Käse hinzu, um das Ganze zu überbacken.

Zubereitet mit

Bio GemüseSoße

Perfekt als Soßenersatz für Pasta, Reisgerichte, Aufläufe oder als Basis für kreative Rezepte.

21 Bewertungen
6,99 €

21,18 € / 1 kg

Zum Produkt

Anmerkung zu unseren Rezepten:
Wir setzen ausschließlich Zutaten aus der SIGHI Liste Kategorie 0 und 1 ein.
Bitte beachte immer Deine individuelle Verträglichkeit.