Pink-Drink
Dieses histaminarme Sommer-Getränk sieht nicht nur super aus, sondern kann bei einer HIT sogar unterstützen. Einfach und schnell zubereitet – und wirklich köstlich.
Dieses Rezept ist
- vegan
- für eine histaminarme Ernährung geeignet
- glutenfrei
- laktosefrei
Zubereitungszeit
90 Minuten
Zutaten für 2 Portionen
- 600 ml Hibiskus-Tee
- 4EL Ahornsirup
- 100 ml Kokosmilch (1) oder andere Pflanzenmilch (1)
- 50g Granatapfelkerne (TK)
- Eiswürfel
Zubereitung
- Den Hibiskus-Tee nach Anleitung kochen, abseihen und etwas abkühlen lassen.
- Dann für etwa 1 Stunde in den Kühlschrank stellen.
- Wie folgt zubereiten: Den kalten Hibiskustee in ein Glas füllen, bei Bedarf ein paar Eiswürfel hinzu.
- Dann mit Ahornsirup und Granatapfelkernen verfeinern und zum Schluss mit der Pflanzenmilch (1) aufgiessen.
- Umrühren und genießen.
Unser HistaFood-Tipp
Wie wär's mit einem passenden Snack dazu? Ideal eignen sich zum Beispiel unser Bio BeerenRiegel, Bio KörnerRiegel oder unsere Bio HaferKekse Kokos & Blaubeere.
Zubereitet mit
Bio BeerenRiegel - 12er-Set
Bio HaferKekse Kokos & Blaubeere
Bio KörnerRiegel - 12er-Set
Anmerkung zu unseren Rezepten:
Wir setzen ausschließlich Zutaten aus der SIGHI Liste Kategorie 0 und 1 ein. Bitte beachte immer deine individuelle Verträglichkeit.
