Gurkensalat mit Heidelbeeren und Feta

Hast du Lust auf etwas Frisches und Leckeres? Dieser Gurkensalat mit veganem Fetakäse, Heidelbeeren und Kürbiskernen ist in nur 10 Minuten zubereitet und ein echter Genuss! Gönn dir eine köstliche Auszeit!

Dieses Rezept ist   

  • vegan
  • geeignet für eine histaminarme Ernährung 
  • geeignet für eine fructosearme Ernährung 
  • glutenfrei 
  • laktosefrei 

Zubereitungszeit   

10 Minuten  

   

Zutaten 

  • 1 Gurke 
  • 50 g Veganer Fetakäse (1) 
  • 1 Handvoll Heidelbeeren 
  • 1 Handvoll Kürbiskerne 
  • Etwas frische Minze 
  • 1 EL Olivenöl 
  • 1 EL Acerolasaft 
  • HistaFood Bio KräuterSalz 

 

Gurkensalat mit Heidelbeeren und Feta

Zubereitung 

  • Gurke waschen und mit einem Spiralschneider schneiden 
  • Veganen Fetakäse darauf verteilen 
  • Heidelbeeren, Kürbiskerne und Minze hinzufügen 
  • Mit Olivenöl, Acerolasaft und HistaFood Bio KräuterSalz abschmecken 

Unser HistaFood-Tipp 

Du kannst den Salat auch mit veganem Kokosjoghurt (1) und etwas Minze zubereiten.  

Zubereitet mit

Bio KräuterSalz

Bio KräuterSalz

9 Bewertungen
5,31 € 5,90 €
40,85 € / kg
Zum Produkt

 

 

Anmerkung zu unseren Rezepten:

Wir setzen ausschließlich Zutaten aus der SIGHI Liste Kategorie 0 und 1 ein. Bitte beachte immer Deine individuelle Verträglichkeit.

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