glutenfrei

Süße Frühstückspizza

Heute haben wir ein leckeres histaminarmes Frühstück für dich: eine Frühstückspizza mit frischen Früchten und Kokosjoghurt.

Dieses Rezept ist

geeignet für eine histaminarme Ernährung
glutenfrei
laktosefrei
vegan

Zubereitungszeit

10 Minuten + Backzeit 20-25 Minuten

Zutaten für 2 Personen

100g geriebener Apfel
100g Kokosjoghurt (1)
50g Apfelmark
50g HistaFood Bio KörnerMüsli
½ TL Leinmehl
3 EL Agavendicksaft
½ TL Zimt

Topping:

Eine Handvoll Heidelbeeren
1 Kaki
Kokoschips (1)
Gehobelte Mandeln (1)

Zubereitung

Backofen auf 200° C Ober-/Unterhitze vorheizen
HistaFood Bio KörnerMüsli mit geriebenem Apfel, Apfelmark, Leinmehl, Agavendicksaft und Zimt verrühren
Auf einem mit Backpapier ausgelegtem Backblech zu einer Pizza formen und 20-25 Minuten backen
Die Pizza aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen
Pizza vierteln und Kokosjoghurt (1) gleichmäßig darauf verteilen
Mit Heidelbeeren, Kaki, Kokoschips (1) und Mandeln toppen und servieren

Unser HistaFood-Tipp

Beim Topping kannst du nach Belieben variieren und auch histaminarme Nussmusse wie Macadamia, Mandel (1) oder Pistatzie verwenden. Probiere immer etwas Neues aus.

Zubereitet mit

Bio KörnerMüsli

Perfekt als Müsli, Porridge, Topping auf Joghurt oder schneller Snack zwischendurch.

18 Bewertungen
5,99 €

14,09 € / 1 kg

Zum Produkt

Anmerkung zu unseren Rezepten:
Wir setzen ausschließlich Zutaten aus der SIGHI Liste Kategorie 0 und 1 ein.
Bitte beachte immer Deine individuelle Verträglichkeit.