Dinkel Tagliatelle mit Brokkoli-Feldsalat-Pesto und gerösteten Macadamianüssen

Diese histaminarmen Dinkel Tagliatelle mit Brokkoli-Feldsalat-Pesto und gerösteten Macadamianüssen sind schnell und einfach zubereitet und bringen jede Menge gesundes Grün auf den Teller.

Dieses Rezept ist

  • vegan
  • für eine histaminarme Ernährung geeignet
  • laktosefrei

Zubereitungszeit

10 Minuten

Zutaten für 2 Portionen

  • Dinkel Tagliatelle
  • 1/2 Brokkoli
  • 1/2 Packung Feldsalat
  • 2 Knoblauchzehen (1)
  • 150 ml Wasser
  • 20 ml Olivenöl
  • Bio KräuterSalz
  • 100 g Macadamianüsse
Dinkel Tagliatelle mit Brokkoli-Feldsalat-Pesto und gerösteten Macadamianüssen

Zubereitung

  • Die Nudeln nach Anleitung kochen.
  • Den Brokkoli kleinschneiden und für gute 5 Minuten mitkochen.
  • Die Macadamianüsse mit einer Küchenrolle etwas zerkleinern und in einer Pfanne ohne Öl kurz anrösten.
  • Für das Pesto den Brokkoli zusammen mit dem Feldsalat, Knoblauch, etwas Bio KräuterSalz und Olivenöl pürieren.
  • Alles anrichten, mit den gerösteten Nüssen verfeinern und genießen.

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Anmerkung zu unseren Rezepten:
Wir setzen ausschließlich Zutaten aus der SIGHI Liste Kategorie 0 und 1 ein. Bitte beachte immer deine individuelle Verträglichkeit.

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