Brokkoli-Zucchini-Suppe mit Feta

Diese histaminarme Brokkoli-Zucchini-Suppe mit Feta zaubert eine leuchtend grüne Farbe auf den Teller. Fein cremig und voller Vitamine. Lecker!

Dieses Rezept ist

  • vegan
  • für eine histaminarme Ernährung geeignet
  • für eine fructosearme Ernährung geeignet
  • glutenfrei
  • laktosefrei

Zubereitungszeit

15 Minuten

Zutaten für 2 Portionen

Rezept

Zubereitung

  • Die Kartoffeln schälen und vierteln, dann zusammen mit dem Brokkoli und der Zucchini für gute 10-15 Minuten kochen.
  • Mit etwas Bio KräuterSalz und Petersilie würzen und pürieren.
  • Die Suppe annrichten und mit veganem Feta (1) und etwas Petersilie verfeinern.

Unser HistaFood-Tipp

Wenn du Feta nicht so gut verträgst, kannst du z.B. auch Frischkäse oder Schmand verwenden. Dazu kannst du hervorragend unser Bio KörnerBrot servieren.

Zubereitet mit

Bio KörnerBrot Backmischung

Bio KörnerBrot Backmischung

Das perfekte Brot für jeden Moment.
6,99 €
15,53 € / kg
Zum Produkt
Bio KräuterSalz

Bio KräuterSalz

Für einen mediterranen Geschmack.
6,99 €
53,77 € / kg
Zum Produkt
Bio Try Me 8er-Set

Bio Try Me 8er-Set

Sättigend, praktisch und echt lecker!
46,99 € 49,92 €
 
Zum Produkt
Bio Try Me Abendbrot-Set

Bio Try Me Abendbrot-Set

Die perfekte Ausstattung für dein Abendbrot!
52,49 € 61,41 €
 
Zum Produkt

 

Anmerkung zu unseren Rezepten:
Wir setzen ausschließlich Zutaten aus der SIGHI Liste Kategorie 0 und 1 ein. Bitte beachte immer deine individuelle Verträglichkeit.

Melde Dich zum HistaFood-Newsletter an und erhalte 15 % Rabatt auf Deine erste Bestellung!