Aprikosen Pudding
Aprikosen, Milch und Pistazien – das perfekte Trio für ein histaminarmes, glutenfreies Dessert, welches du in nur 10 Minuten mit Leichtigkeit zaubern kannst!
Dieses Rezept ist
- vegetarisch
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geeignet für eine histaminarme Ernährung
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glutenfrei
Zubereitungszeit
10 Minuten + Kühlzeit
Zutaten
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12-14 getrocknete Aprikosen
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250 ml Milch
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Eine Handvoll Pistazien
Zubereitung
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Milch in einem Topf erhitzen
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Die Aprikosen in die warme Milch geben und 15 Minuten einweichen lassen
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Nach 15 Minuten alles pürieren und in Schälchen füllen
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Abkühlen lassen und anschließend ca. 2-3 Stunden im Kühlschrank fest werden lassen
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Mit Aprikosen und Pistazien servieren
Unser HistaFood-Tipp
Als Topping kannst du hier auch unser HistaFood Bio KörnerMüsli verwenden.
Zubereitet mit
Anmerkung zu unseren Rezepten:
Wir setzen ausschließlich Zutaten aus der SIGHI Liste Kategorie 0 und 1 ein. Bitte beachte immer Deine individuelle Verträglichkeit.
