Frozen-Joghurt-Drops

Es wird immer wärmer und wir haben ein passendes Rezept für dich zur Abkühlung! Diese veganen Frozen-Joghurt-Drops sind super fruchtig und zudem histaminarm und fructosearm.  

Dieses Rezept ist   

  • vegan
  • geeignet für eine histaminarme Ernährung 
  • geeignet für eine fructosearme Ernährung 
  • glutenfrei 
  • laktosefrei 

Zubereitungszeit   

10 Minuten + 2-3 Stunden Gefrierzeit 

Zutaten: 

 

 Zubereitung 

  • Wildheidelbeeren, Kokosjoghurt und Reissirup verrühren und mit dem Pürierstab pürieren 
  • Einen Teller mit Backpapier belegen und mit einem Löffel kleine Kleckse darauf geben 
  • HistaFood Bio BeerenRiegel fein zerkleinern und über die Drops verteilen 
  • Für 2-3 Stunden ins Gefrierfach legen 
  • Aus dem Gefrierfach holen und sofort verzehren  

Unser HistaFood-Tipp 

Wenn es nicht fructosearm sein muss, dann kannst du die Drops auch mit Mango (1), Brombeeren oder anderen verträglichen Früchten ausprobieren.  

Zubereitet mit

Bio BeerenRiegel - 12er-Set

Bio BeerenRiegel - 12er-Set

31 Bewertungen
23,49 €
46,98 € / 100 g
Zum Produkt

 

 

Anmerkung zu unseren Rezepten:

Wir setzen ausschließlich Zutaten aus der SIGHI Liste Kategorie 0 und 1 ein. Bitte beachte immer Deine individuelle Verträglichkeit.

 

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