Schnelle Haferflocken-Brötchen

Mit diesem Rezept kannst du ganz schnell und mit nur wenigen Zutaten leckere Haferbrötchen zubereiten. Perfekt für Dein nächstes Frühtstück!
 

Zubereitungszeit

35 Minuten

Dieses Rezept ist 

  • für eine histaminarme Ernährung geeignet
  • glutenfrei 
  • vegetarisch

Zutaten für 6 Haferbrötchen 

  • 250g feine glutenfreie Haferflocken 
  • 250g Magerquark  
  • 1 gehäufter TL Weisteinbackpulver 
  • 125ml Sprudelwasser (1) 
  • 1 TL Salz

Dazu passt gut:

     

    Haferbrötchen mit HistaFood GemüseStreich

    Zubereitung

    • Alle Zutaten zu einem gleichmäßigen Teig verrühren 
    • Mit angefeuchteten Händen Brötchen formen 
    • Mit einem Messer die Brötchen einschneiden 
    • Im vorgeheizten Backofen bei 180°C Umluft ca. 25-30 Minuten backen 

    Unser HistaFood-Tipp

    Du kannst die Brötchen auch einfrieren und dann einfach kurz im Backofen oder im Toaster nochmal knusprig aufbacken.  

    Zubereitet mit

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    Anmerkung zu unseren Rezepten:
    Wir setzen ausschließlich Zutaten aus der SIGHI Liste Kategorie 0 und 1 ein.
    Bitte beachte immer Deine individuelle Verträglichkeit.

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