Rezepte

Maisstangen mit Kräuterquark

Diese histaminarmen Maisstangen mit Kräuterquark sind der perfekte Snack, wenn es mal super schnell gehen soll. Dieses Rezept ist vegan für eine ...

Griesspudding mit Acaímark und Kokos-Mandel-Dattel-Mus

Dieser histaminarmer Griesspudding mit Acaímark und Kokos-Mandel-Dattel-Mus zaubert ein schnelles und leckeres Frühstück auf den Tisch. Guten Morg...

Kaki "Monster" mit Granatapfel

Dieser niedlich gruselige Obst Snack eignet sich perfekt für Halloween: Histaminarmes Kaki "Monster" mit Granatapfel. Dieses Rezept ist vegan für ...

Green Detox Saft

Grüne Power zum Frühstück! Dieser histaminarme Green Detox Saft bestehend aus Apfel, Gurke, Sellerie, Ingwer und Zimt-Basilikum ist schnell zuberei...

Hokkaido-Kürbis-Suppe

Diese super cremige und leckere histaminarme Hokkaido-Kürbis-Suppe ist ein echter Klassiker – und zaubert eine wunderschöne Farbe auf den Teller! D...

Zuckermais mit Kräuterbutter und Karotten-Sellerie-Salat

Knackig frischer Mais mit einer selbstgemachten Kräuterbutter zum Dahinschmelzen. Dazu ein leckerer Karotten-Sellerie-Salat. Wir wünschen guten App...

Asia Karottensalat

Dieser histaminarme Asia Karottensalat kommt immer gut an und ist eine super Salatalternative, wenn es mal schnell gehen soll. Dieses Rezept ist v...

Apfel-Zimt-Porridge mit Weintrauben

Apfel-Aprikosen-Smoothie

Diese super fruchtige Frühstück steckt voller Vitamine – für einen energiegeladenen Start in den Tag. Dieses Rezept ist vegan für eine histaminarm...

Karotten-Gelbe Bete-Suppe

Gelb ist sexy – und gesund! Diese wunderschön gelb-orange leuchtende histaminarme Gelbe Bete-Karotten-Suppe sorgt für eine farbenfrohe und leckere ...

Gemüsesuppe mit Hackbällchen

Diese histaminarme Gemüsesuppe mit Hackbällchen ist schnell zubereitet und wärmt von innen – egal zu welcher Jahreszeit. Dieses Rezept ist für e...

Ofenkarotten mit Feta und Petersilien-Pesto

Diese histaminarmem Ofenkarotten mit veganem Feta und Petersilien-Pesto ist super einfach zubereitet und perfekt als Beilage oder pur. Dieses Rezep...