Rezept

Beerige Hafercreme

Für folgende Ernährungsformen geeignet:
  • histaminarm
  • vegan
  • laktosefrei
  • glutenfrei
  • glutenfrei
  • histaminarm
  • laktosefrei
  • Rezepte
  • vegan
  • vegetarisch
Zubereitung 30 Min.
Level leicht

Zubereitung

  • Den Haferbrei für etwa 5 Minuten kochen.
  • Dann die Kirschen, Brombeeren, 1 Prise Salz und den Ahornsirup dazu.
  • Kurz köcheln lassen und pürieren.
  • Mit Blaubeeren, Mandeln und Physalis verfeinern.

Anmerkung

Wir setzen ausschließlich Zutaten aus der SIGHI Liste Kategorie 0 und 1 ein. Bitte beachte immer deine individuelle Verträglichkeit.
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