Rezept

Blumenkohl-Sticks mit Paprika & Dip

Für folgende Ernährungsformen geeignet:
  • histaminarm
  • vegan
  • laktosefrei
  • glutenfrei
  • glutenfrei
  • histaminarm
  • laktosefrei
  • Rezepte
  • vegan
  • vegetarisch
Zubereitung 40 Min.
Level mittel

Zubereitung

  • Das Gemüse mit dem Mixer zerkleinern oder per Hand kleinraspeln.
  • Mit Leinmehl, kleingeschnittenem Rosmarin, Salz und dem Bratolivenöl vermengen und zu kleinen Sticks formen.
  • Für etwa 30 Minuten bei 190 Grad im vorgeheizten Ofen backen.
  • Für den Dip den Kokosjoghurt mit Olivenöl, Knoblauch und Salz vermengen.

Anmerkung

Wir setzen ausschließlich Zutaten aus der SIGHI Liste Kategorie 0 und 1 ein. Bitte beachte immer deine individuelle Verträglichkeit.
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